Co warto wiedzieć?

Najczęściej zadawane pytania

Bardzo często zdarza się, że podczas prowadzenia zajęć ROLKOMANIACY zasypują nas pytaniami.  Prawdziwy ROLKOMANIAK chce i dzieli się zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Dlatego wybraliśmy najczęściej zadawane pytania i odpowiadamy na nie!

Porady

Jak dobrać odpowiedni rozmiar rolek?

Mierzyliście buty? No właśnie. Różnica polega na tym, że ROLKI muszą pasować idealnie, więc podpowiadamy: nie mogą być one, ani za luźne, ani zbyt obcisłe. Inaczej może się to zakończyć odparzeniami i obtarciami. Stopę najlepiej zmierzyć w skarpetce, w której będziemy chcieli wskoczyć w ROLKI i zaokrąglić rozmiar w górę (np. 43.1/4 = 44). Ważne, aby przy mierzeniu wziąć pod uwagę obie stopy! Stopy mierzymy w centymetrach oraz w pozycji, która najbardziej oddaje jazdę na ROLKACH tj. na lekko ugięte nogi i pochyleni do przodu. Najbezpieczniej jest przymierzyć kilka par ROLEK przed jazdą – niech stopy wybiorą same. Pozwoli to uniknąć wszelkich nieprzyjemności podczas jazdy.

shutterstock 2046308099 Co warto wiedzieć? Co warto wiedzieć?
Od czego zacząć?
Po pierwsze od zapisania się na nasze zajęcia, ale tak serio, to od odpowiedzialnych zakupów.
Pisaliśmy wcześniej, że sprzęt do jazdy na rolkach, jest bardzo ważny. Warto zadbać o odpowiednie przygotowanie zanim założymy ROLKI. W swoim ekwipunku musicie mieć: kask i komplet ochraniaczy, o ROLKI nie musicie się martwić 🙂
Czy rolki pomogą mi zbudować idealną figurę?
Krótko i na temat. Oczywiście, że tak. Poniżej wykaz mięśni, które pracują podczas jazdy:
– mięśnie czworogłowe i pośladkowe;
– mięśnie grzbietu;
– mięśnie brzucha;
– mięśnie górnych partii rąk;
– mięśnie łydek.
Jakie rolki kupić?
To pytanie zostawiliśmy na koniec. Większości z nas wydaje się, że ROLKI, to ROLKI – takie
buty na kółkach, które można zakupić w większości sklepów. UWAGA! To, nie tak! Od dawien
dawna istnieje pewien specyficzny podział, który ma na celu sprecyzowanie stylu jazdy. Wśród
ROLEK wyróżniamy: rekreacyjne, fitness, freesskate. Wszystkie z nich mają inne zastosowanie,
więc najlepiej podejść do Instruktora i powiedzieć wprost, czego oczekujemy od tych dziwnych
butów. Kto pyta nie błądzi 🙂

Info

Zapraszamy serdecznie

Od poniedziałku do piątku

9:00 - 20:00

Soboty

9:00 - 20:00

Niedziele

9:00 - 20:00

Zadzwoń

Jesteśmy na

Mickiewicza 16, 70-384 Szczecin

Napisz do nas

kontakt@rolkomania.pl